坐禅の功罪

洋式トイレがいっぱだったので

仕方なく和式トイレへ。

うんチングスタイル（死語）へかがもうとしたら、

股関節が痛い！

ひぇぇぇ！

体育座りでは痛くないのに
うんチングスタイルは痛い・・・

同じ姿勢ばかりで坐ってはいけないということを実感

ちゃんとexerciseしなければ・・・